Lo que no sabías del estrés y la salud bucodental

Ahora que toca volver al trabajo y a la rutina después de unas vacaciones en las que seguro has disfrutado mucho… ¿volverá el estrés?

Seguro que eso se ha convertido en una de tus principales preocupaciones, por eso queremos darte una razón muy importante para que consigas evitarlo.

El estrés afecta a tu salud bucodental

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Aunque puede que no te hayas dado cuenta, el estrés provoca la aparición de bruximo.

El bruximo consiste en rechinar y/o a pretar los dientes con mucha presión sobre la mandíbula.

Aunque no solo es esta la consecuencia del estrés. También pueden aparecer otras causas como la Gingiviti o algunas irritaciones y llagas.

Nunca olvides que el estrés no solo es un problema para tu salud bucodental sino también para tu salud en general, por tanto lo más importante es prevenirlo.

¿No sabes como combatir el estrés pero no quieres que afecte a tu salud bucodental?

AdobeStock_123682944.jpegTomate algún tiempo de descanso, aunque sea unos minutos para desconectar, además así podrás seguir mucho mejor con el trabajo y disfruta tu tiempo libre, en familia y sonríe (que además alarga la vida).

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Por eso te invitamos a acudir a tu primera revisión. Nuestro equipo te ayudará a prevenir futuros problemas de salud bucodental y te dará los mejores consejos para poder presumir de una sonrisa perfecta.

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Después de las Navidades, ¿una revisión?

Y un año más, las navidades llegan a su fin, eso sí, esperamos que lo hayáis pasado en grande con toda la familia y sobre todo que os llevéis un recuerdo feliz y lleno de sonrisas.

¿Te has acordado de cuidar tus dientes en Navidad?, si no lo has hecho o los has descuidado un poco más que de costumbre debes saber que es frecuente el incremento de caries debido a los dulces, turrones, polvorones, etc y a consumir más azúcar del habitual.

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Además, el hecho de ingerir todos estos alimentos sumado a la ruptura con las rutinas de higiene puede ocasionar problemas en las encías.

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Los dulces más duros pueden producir daño en los brackets o prótesis y el aumento del consumo de alcohol, grasas y cafeína, puede provocar halitosis o manchar el esmalte dental.

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No queremos que te afecte ninguno de estos problemas, por eso, tanto si has cuidado tu higiene como si la has descuidado un poco más, es buen momento para acudir a revisión y comprobar que empiezas el año con la mejor de tus sonrisas.

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