Consejos rápidos para proteger a tu cepillo de las bacterias

Seguro que tu cepillo de dientes y tú ya os habéis convertido en inseparables, y si no es así ¡corre, aún estás a tiempo!

Como siempre te decimos, el mejor tratamiento es la prevención por eso hoy vamos a explicarte cómo cuidar tu cepillo de dientes para evitar que las bacterias se adueñen de él.

Las bacterias suelen aparecer en lugares húmedos y poco aireados, y el baño es el lugar perfecto para esto, ya que en un espacio tan pequeño como las celdas de un cepillo pueden darse estas dos características.

Ahora sí, ¿cómo puedo cuidar mi cepillo para que mi higiene bucodental esté siempre a salvo?

1. Enjuagar y secar:

Este es el primer paso para evitar que la humedad pueda instalarse en tu cepillo. Es recomendable que enjuagues y seques el cepillo muy bien cuando ya lo hayas utilizado.

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2. ¡No pierdas el capuchón!:

Sí, el capuchón es lo primero que perdemos del cepillo, pero no debe ser así. El capuchón es muy importante ya que si no lo ponemos cubriendo el cepillo, las bacterias pueden aparecer en sus filamentos.

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3. Lavar los dientes en familia y guardar los cepillos de forma individual

Así conseguimos evitar el contacto de unos cepillos con otros.

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4. Guárdalos de forma vertical: 

Sobre todo para favorecer el secado del cepillo y evitar la humedad.

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5. Cambia de cepillo cada 3 meses: 

O en caso de que hayas sufrido una enfermedad infecciosa, en ese caso cámbialo de inmediato ya que puede haber bacterias que no se hayan eliminado.

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Si todavía quieres más información sobre como mejorar tu higiene bucodental te invitamos a venir a conocer a nuestro equipo, seguro que te podemos ayudar y aconsejar a seguir cuidándote y disfrutando de una sonrisa perfecta.

Además si vienes a revisión puedes conseguir tu kit de cepillado para viajes. ¿Te vas a quedar sin disfrutar el tuyo?

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Un año sin cepillarse los dientes

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Reconócelo, a veces se te olvida lavarte los dientes, o sientes un poco de pereza y lo dejas para otro momento, o simplemente lo dejas. Alguna vez has pensado “¿Qué pasaría si pasase un año sin cepillarme los dientes?”

Cuando pasas un día sin cepillarte empiezas a acumular una capa muy fina de placa donde las bacterias van acumulándose. En un día apenas vas a notarlo, pero al cabo de dos días ya empieza a aparecer el mal aliento.

Al cabo de una semana, el olor será mucho más intenso, debido a la acumulación de bacterias y a los diferentes sabores de las comidas y bebidas de la semana. Además puede empezar a aparecer gingivitis, y podemos sufrir inflamación e irritación.

Después de un mes las bacterias de nuestra boca comienzan a descomponerse, además aumentaría el riesgo de caries y comienzan a aparecer unos puntos blancos en los dientes, indicando descalcificación y deterioro.

En un año pueden aparecer agujeros en los dientes, además de gran cantidad de caries. Además, según la edad, podrían empezar a caerse algunos dientes.

¿Cómo evitar esto?

La solución a esto es muy fácil: mantener un hábito de higiene oral saludable. Piensa que en total al día, no cuesta nada dedicar 6 minutos de 24 horas; y, a cambio, consigues una sonrisa brillante, evitando molestias, dolores y problemas mayores.

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No obstante, no olvides la importancia de ir a revisión para comprobar que todo está en orden.

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