4 consejos de higiene bucodental para padres de adolescentes

Si eres padre o madre de adolescentes entonces estás viviendo tu segunda adolescencia. ¿Recuerdas cómo de importante era para ti la higiene bucodental?

Ahora están en una época muy importante de su vida donde deben cuidar su sonrisa más que nunca, por eso y para que puedas ayudarlos a hacerlo te contamos estos trucos:

  1. ¡Cepillarse los dientes bien es lo más importante!

Con esta hoja de cepillado te explicamos cómo hacerlo:

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PULSA PARA DESCARGAR LA HOJA

  1. ¡Cuidado con el azúcar!

dulces.jpgEs muy importante que controlen el consumo de refrescos azucarados, ya que son corrosivos para el esmalte dental y pueden provocar caries. Además pueden evitar la erosión enjuagándose con agua después de haberlos tomado.

  1. El hilo dental es más importante de lo que crees

Al menos una vez al día deben utilizar el hilo dental ya que elimina  la placa que se acumula entre los dientes y reduce el riesgo de sufrir enfermedades periodontales.

¿Sabes utilizar correctamente el hilo dental? ¡Colgate te explica cómo hacerlo!

  1. Y lo más importante es…

Acudir a revisión es algo que tus hijos y tú no debéis descuidar. Es recomendable acudir a revisión cada 6 meses. Además nuestro equipo de expertos podrá ayudarte y aconsejarte para lucir una sonrisa perfecta.

¿Quieres venir a revisión? ¡Rellena este formulario y pide cita!

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Salud bucodental y vegetarios. ¿Qué tienen en común?

Si eres vegetarian@ esto te interesa.

Si tienes una dieta vegetariana seguro que consumes gran variedad de verduras, hortalizas, frutas, cereales y legumbres, así como evitas la carne y, en algunos, casos los lácteos. A pesar de que aparentemente mantienes una dieta sana, en cuanto a salud bucodental corres el riesgo de sufrir enfermedades en las encías, ya que este tipo de dieta puede dar lugar a falta de vitamina D y calcio.

La falta de vitamina D y calcio provoca que los dientes se debiliten con el paso del tiempo, además de la aparición de caries.

Para que evites esto hoy te damos estos sencillos consejos:

1. Un poco de sol.

Así el organismo producirá la vitamina D que necesitas.

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2. Algo de calcio. Toma gran variedad de vegetales, frutas y cereales.

Son una gran fuente de calcio alimentos como los frutos secos, espinacas o la leche de soja

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3. Vitaminas.

Si tu dieta no es equilibrada, tomar un multivitamínico puede ayudarte.

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4. ¡Toca revisión!

No olvides acudir a revisión para asegurarte de que tu salud bucodental está tan bien como tu dieta, y de paso aprovecha para presumir de una boca sana. Además nuestro equipo estará para ayudarte y asesorarte a mejorar tus hábitos de higiene dental.

¿Quieres acudir a revisión? Rellena este formulario:

 

Conoce el Plan de Atención Dental Infantil de Andalucía

El Plan de Atención Dental Infantil de Andalucía es un servicio que la Junta de Andalucía ofrece a través de dentistas del sector privado, gracias al cual los niños y niñas de entre 6 y 15 años residentes en Andalucía reciben atención dental básica y determinados tratamientos de forma gratuita.

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¿Qué cubre la Asistencia Dental Infantil básica?

La asistencia contempla una revisión anual donde nuestros profesionales facilitarán a sus hijos información sobre normas de higiene bucodental, exploración y seguimiento facultativo.

Siempre según el criterio del dentista, se podrá realizar:

  • Sellado de fosas y fisuras en las piezas permanentes sanas, que evitará la aparición de caries.
  • Extracción de piezas dentarias temporales (dientes de leche)
  • Obturación en piezas permanentes cuando existan caries
  • Tratamiento más adecuado de las lesiones pulpares en piezas permanentes
  • Extracción de piezas dentarias permanentes, siempre que bajo criterio del dentista no tenga otro tratamiento más conservador.
  • Tartrectomía (limpieza), siempre bajo prescripción médica.
  • La atención puede cubrir también ciertos tratamientos especiales por traumatismos o malformaciones de los dientes incisivos caninos

Además en Corporación Dental las aplicaciones de flúor también son gratuitas.

El paciente tendrá durante todo el período de atención dental infantil al mismo facultativo, que hará su seguimiento individual.

¿Cómo puedo acceder al Plan de Asistencia Dental Infantil?

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Para acceder a la asistencia dental infantil, usted debe elegir un centro autorizado por la Junta de Andalucía, que será designado como su dentista de cabecera, y acudir a su cita con la tarjeta sanitaria individual (TSI) del menor.

Puede elegirnos como su dentista de cabecera rellenando el siguiente formulario

7 Errores que cometes al lavarte los dientes

 

Son muchos los errores que cometemos al lavarnos los dientes, por eso te contamos los más comunes, ¿cometes alguno de ellos?, ahora puedes empezar a corregirlos.

  1. No usas el cepillo adecuado:

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Si estás usando un cepillo duro porque piensas que elimina mejor la suciedad, ¡error! Tómate un descanso para ir a comprar uno más suave, ya que con uno duro puedes estar dañando la encía, igual hasta sientes dolor al cepillarte, o puedes provocar que tu encía se vuelva cada vez más sensible.

Elige el que más te guste, manual o eléctrico, azul, verde o naranja, pero recuerda, preferiblemente de dureza media o suave.

 

  1. El tiempo de cepillado

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A menudo tenemos prisa por salir al trabajo, al cole o por irnos a dormir, y no dedicamos el tiempo adecuado al cepillado.

No basta con cepillar los dientes durante 20 o 30 segundos, ya que así no eliminamos al completo los restos de comida ni blanqueamos correctamente el esmalte de los dientes.

El tiempo adecuado de cepillado es de entre 1 y 2 minutos. ¿Tarareamos una canción mientras tanto?

 

  1. La forma de cepillado

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Debes cepillar tus dientes de arriba hacia abajo, de izquierda a derecha y haciendo círculos con el cepillo, y posteriormente repasarlos de la misma manera. Si no lo estás haciendo así ¡pruébalo! Notarás que quedan más suaves y mantendrás tu salud e higiene bucodental correctamente.

Para los más pequeños de la casa, esto puede ser un poco más complicado, por eso te invitamos a descargar nuestra FICHA DE CEPILLADO, donde el mismísimo Ratoncito Pérez enseñará a los peques de la casa a hacer todo esto.

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  1. Cepillarse después de las comidas

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A pesar de que la frase más común es “cepíllate 3 veces al día después de las comidas” no es del todo cierta. Las comidas son usadas como punto de referencia ya que son los momentos claves para el cepillado, pero en realidad debemos esperar como mínimo 30 minutos después de cada comida para poder cepillarnos.

 

  1. Usa hilo dental

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Son muy pocos los que hacen uso del hilo dental, pero es tan importante como el cepillado corriente, ya que sin hilo dental no limpiamos al completo nuestros dientes.

 

  1. Enjuágate con colutorio

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Utiliza un colutorio que contenga flúor. Esto ayudará a blanquear tus dientes y a mantenerlos mucho más limpios, eliminando gérmenes de zonas como la lengua o las paredes de la boca.

 

  1. No descuides las revisiones

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No dejes de lado las revisiones, son muy importantes para tu salud oral, por eso, acude al menos una vez cada seis meses a la clínica y asegúrate de que todo está bien.

¿Quieres venir a revisión? Rellena este formulario y déjate asesorar por nuestro equipo para que tu sonrisa se mantenga tan bonita como siempre:

Prepárate para tu blanqueamiento dental

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El blanqueamiento dental es un tratamiento odontológico que, al igual que los tratamientos como los de cirugía y ortodoncia, requiere de un estudio profesional y específico del caso a tratar.

El primer paso antes del blanqueamiento dental es garantizar que el paciente tiene una buena salud dental. Para ello es necesario que el especialista haga una revisión completa y determine si es necesario efectuar algún tratamiento previo al blanqueamiento dental.

Igualmente se aconseja realizar una limpieza bucal previa, garantizando así una mayor superficie de contacto entre el agente blanqueador y el diente.

En Corporación Dental te ofrecemos tu revisión completa inicial sin coste alguno y te regalamos la limpieza bucal* al iniciar tu tratamiento de blanqueamiento dental.

*Bajo prescripción médica

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Déjanos tus datos en el siguiente formulario y te llamamos para tu cita de revisión:

 

Corporación Dental con la Federación Andaluza de Familias Numerosas

Ayer tuvo lugar en nuestras instalaciones de Antequera la presentación oficial del convenio de colaboración entre la Federación Andaluza de Familias Numerosas y Corporación Dental.

Imagen 1.pngDe izquierda a derecha, Montse Román, Miguel Luis Romero, Jorge Veintimila y Encarni Álvarez

En el acto estuvieron presentes los representantes de la Federación Andaluza de Familias Numerosas: Jorge Veintimilla, presidente en funciones de la asociación, y Encarni Álvarez, representante local de la asociación; y los representantes de Corporación Dental en Antequera: Miguel Luis Romero, Director de la clínica, y Montse Román, responsable del Departamento de Calidad.

Gracias a este convenio, las familias afiliadas a la Federación Andaluza de Familias Numerosas disfrutan de unos beneficios exclusivos en todas las clínicas de Corporación Dental, entre los que destacamos:

  • Revisión inicial completa: incluye radiografía panorámica digital, diagnóstico y plan de tratamiento

  • Revisiones anuales

  • Descuentos especiales en tratamientos completos

  • Facilidades de pago

  • Y mucho más

Infórmate sin compromiso en cualquiera de nuestras clínicas:

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O si lo prefieres, déjanos tus datos y te llamamos nosotros

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Y si aún no conoces todas las ventajas de pertenecer a la Federación Andaluza de Familias Numerosas, te invitamos a visitar su web, donde encontrarás toda la información.

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Especial Semana Santa: ¿Eres músico?, ¡esto te interesa!

Especial Semana Santa: ¿Eres músico?, ¡esto te interesa!

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Ahora que se acerca la Semana Santa y las bandas se preparan para llenar de música nuestras calles, no queríamos perder la oportunidad de dirigirnos a nuestros pacientes músicos.
 
Y es que ser músico, al igual que ser deportista, es una profesión que requiere muchas horas de trabajo y preparación, y el rendimiento de estos profesionales puede verse afectado si no prestamos atención a su salud.
 
La experiencia que tenemos tratando a este tipo de pacientes nos demuestra que aquellos pacientes que tocan instrumentos de viento, ya sea de madera o de metal, sufren problemas bucales similares.
 
Es habitual escuchar comentarios como “Me duele la mandíbula“, “Tengo problemas en los incisivos cuando toco“, “Por la noche, rechino y aprieto los dientes” o “Se me seca la boca”.

Estos problemas, junto a dolores y molestias en la musculatura masticatoria, son conocidos como tecnopatías, y pueden incluso llegar a dañar la morfología de la boca y su oclusión.

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Para evitarlo, es importante acudir periódicamente a una revisión completa y que un especialista valore la posibilidad o no de tratamiento, siempre en función de las necesidades profesionales del paciente.

Ven a Corporación Dental y hazte tu revisión completa sin coste alguno, y sigue disfrutando de tu pasión por la música.

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