Después de las Navidades, ¿una revisión?

Y un año más, las navidades llegan a su fin, eso sí, esperamos que lo hayáis pasado en grande con toda la familia y sobre todo que os llevéis un recuerdo feliz y lleno de sonrisas.

¿Te has acordado de cuidar tus dientes en Navidad?, si no lo has hecho o los has descuidado un poco más que de costumbre debes saber que es frecuente el incremento de caries debido a los dulces, turrones, polvorones, etc y a consumir más azúcar del habitual.

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Además, el hecho de ingerir todos estos alimentos sumado a la ruptura con las rutinas de higiene puede ocasionar problemas en las encías.

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Los dulces más duros pueden producir daño en los brackets o prótesis y el aumento del consumo de alcohol, grasas y cafeína, puede provocar halitosis o manchar el esmalte dental.

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No queremos que te afecte ninguno de estos problemas, por eso, tanto si has cuidado tu higiene como si la has descuidado un poco más, es buen momento para acudir a revisión y comprobar que empiezas el año con la mejor de tus sonrisas.

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Trucos para cuidar tus dientes en las comidas navideñas

Ya os contamos al principio de Diciembre  4 consejos para cuidar nuestra salud bucodental (si no recuerdas el blog solo tienes que hacer click abajo y volver a leerlo)PULSA AQUÍpero… ¿Cómo podemos disfrutar de las comidas navideñas y además presumir de sonrisa y de higiene todo el tiempo?

Presta atención y  toma nota:

¡Cuidado con los polvorones!

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Lo sabemos, están riquísimos y son casi irresistibles pero hay que consumirlos de forma moderada, ya que tanto polvorones, como mazapanes y otros dulces navideños tienen un contenido con mucho azúcar y pueden provocar caries.

¿Puedo comer todo esto si llevo ortodoncia?

¡Por supuesto! Disfruta de las comidas navideñas pero, eso sí, evita los dulces que son más pegajosos y blandos y ten cuidado con el turrón.

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El turrón de Alicante

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Como ya sabes, el turrón es muy duro, por eso debes tener especial cuidado porque puede provocar fracturas en los dientes o daños en los empastes.

Cuidado con el Alcohol

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Recuerda que puede provocar que se desgaste el esmalte de tus dientes. Si quieres brindar, te proponemos que lo hagas con vino tinto, ya que es el menos dañino para el esmalte.

No pueden faltar los chicles sin azúcar y el aceite de oliva. ¡Los necesitarás!

los-chicles-sin-azucar-adelgazan-21507795.jpgAunque masticar un chicle para nada cuenta como lavarse los dientes, es recomendable que lo uses si en ese momento no puedes hacerlo. Además estimulan la producción de saliva.

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En cuando al aceite de oliva, es genial en estas fechas ya que crea una película protectora sobre los dientes y los protege de la caries y el desgaste.

Además aún estas a tiempo para hacerte tu revisión dental del año

¿Te apuntas? Solo tienes que rellenar este formulario para pedir cita:

Ahora sí, a disfrutar de todas las comidas navideñas al máximo y a sonreír muchísimo. 

¡FELIZ NAVIDAD!

 

Esta Navidad tenemos todo esto para ti y tu familia

Ya casi estamos en tiempo de regalos, por eso, en Corporación Dental queremos darte todo para que tu familia y tú os cuidéis siempre, porque ¿qué hay mejor que presumir de sonrisa?.

[Haz click sobre las imágenes para descubrir más información]

  • Ventajas para niños y mayores de 65 en colaboración con la JUNTA DE ANDALUCÍA.

Para los más peques de la casa:

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Para los más mayores:

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  • Si tienes una familia numerosa, ¡bienvenid@s!, esto es para vosotr@s:

 

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  • También te ayudamos con el ahorro:

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Además ven a revisión y consigue tu kit dental de viaje para que lo lleves siempre contigo e infórmate de todas las ventajas que tenemos esperándote.

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Esta Navidad colorea con Pipo y sus amigos

Hoy traemos un regalo para los más pequeños, porque… ¡Qué mejor en estas fechas que divertirse todos los días!

Descarga estos dibujos para colorear de Pipo y sus amigos y que tus peques los pinten como más les guste 🙂

Además tu familia y tú podéis venir a revisión, traer los dibujos y descubrir las grandes ventajas que os están esperando a tod@s.

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Recuerda que no solo queremos ser tu dentista de cabecera, también queremos ser tu clínica dental familiar y ayudarte a disfrutar de tu sonrisa y la de los tuyos todos los días.

¡Esperamos que disfrutéis en familia de estos dibujos!

*¿No sabes como descargarlos? ¡Es muy fácil! Haz clic con el botón derecho del ratón encima del dibujo y haz clic en “Guardar imagen como…”.

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4 consejos para cuidar nuestra salud bucodental esta Navidad

Seguro que ya estás preparad@ para comprar las primeras cajas de dulces y polvorones para acompañar los días de Navidad y para disfrutar al máximo estas fiestas. Que la Navidad sea un enemigo para nuestra salud bucodental es un mito en toda regla, solo tienes que saber cuidarte y para ello te damos estos cuatro consejos rápidos:

1. No te saltes los hábitos de higiene

Cepillarte los dientes después de las comidas y de forma correcta es imprescindible para que tu higiene no decaiga. Si vas de viaje o a comer fuera, recuerda llevar tu kit de cepillado contigo, es pequeño, práctico y puedes conseguirlo viniendo a revisión en nuestras clínicas.

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2. ¿Qué debo comer y beber?

Disfruta de todos los alimentos y bebidas que quieras pero ten cuidado con abusar. Los alimentos grasos y las bebidas alcohólicas tienden a producir mal aliento.

En caso de llevar ortodoncia debes tener especial cuidado con los alimentos duros de morder.

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3. Dulces + peques = felicidad

Para nuestr@s hij@s es sinónimo de disfrute, pero hay que tener cuidado ya que muchos alimentos ricos en azúcares puede ocasionar la aparición de caries. Eso significa que por supuesto deben disfrutar, pero siempre debemos controlarlos un poco para cuidar de su sonrisa.

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4. Estoy en tratamiento, ¿qué debo hacer?

Si estás en tratamiento nunca debes dejarlo a medias, ya que no es un impedimento para que disfrutes de las fiestas. Si tienes alguna duda, nuestro equipo puede resolvértela y ayudarte. Además recuerda que justo ahora es buen momento para acudir a revisión para asegurarte que todo está perfecto.

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¿Quieres acudir a revisión y conseguir tu kit de cepillado? Pide cita rellenando este formulario:

 

 

 

2 Regalos que nunca fallan en Navidad

Se acerca la Navidad, una de nuestras fechas favoritas, donde podemos compartir y disfrutar en familia, y seguro que ya estás pensando en qué regalos pueden arrancarle una sonrisa a tus seres queridos. ¡Queremos ayudarte! 🙂 por eso te dejamos estas dos propuestas:

 

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1. El mejor kit de higiene bucodental del mundo 

Una ida genial para todas las edades. Montar un kit de higiene bucodental es muy fácil, además, tienes a nuestro equipo para ayudarte. No olvides lo que nunca debe faltar en él:

  • Un cepillo molón
  • Un tubo de pasta pequeño, ideal para viajes y pequeñas aventuras
  • Hilo Dental
  • Un bolsito chulo para guardarlo todo

 

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2. El blanqueamiento ¡nunca falla!

¿Quién no quiere presumir de una sonrisa sana y brillante? Aprovecha para regalarle a esa persona que tanto quieres un ratito para cuidar la parte más bonita de su cuerpo 🙂

Además, te damos 7 razones de peso para elegir un blanqueamiento dental, ¡atent@!

PULSA AQUÍ

¿Quieres informarte más? ¡Ven a revisión y pregúntanos todas tus dudas!, además consigue descuentos exclusivos para regalar tu blanqueamiento:

 

 

Especial Navidad: Comidas recomendables para Navidad

 Especial Navidad: Comidas recomendables para Navidad

Pronto se acerca la Navidad, época donde pasamos más tiempo fuera de casa con amigos y familiares. Es también época de comilonas y atracones  y en la cual cambiamos un poco la rutina diaria y nuestros hábitos, descuidando entre otras cosas, la salud oral.

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Aunque no lo parezca, el turrón duro es mejor que el blando, ya que en su composición contamos con menor porcentaje de azúcar. También es verdad que puede fracturar empastes, nuestros propios dientes y dañar tratamientos de ortodoncia, por lo tanto, mejor si se limita su ingesta todo lo que podamos.

Entre los diferentes tipos de dulces, también encontramos los que son blandos y pegajosos, generando de igual manera problemas como inflamación de las encías en pacientes con ortodoncia.

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En cuanto a la bebida, se ha encontrado que el vino tinto es el menos agresivo para los dientes. Otros como el vino blanco, champán, bebidas gaseosas y azucaradas son más dañinos para el esmalte.

Se recomiendan alimentos como son el  queso, pollo u otras carnes y productos lácteos  que nos aportan el fósforo y calcio necesario para la remineralización del esmalte. Además de frutas y verduras, por su alto contenido en agua que ayuda a disminuir los efectos negativos de los azúcares y estimulan el flujo salival.

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En definitiva, comamos lo que comamos, lo importante es mantener buena higiene oral. Por ello, recomendamos llevar el cepillo de dientes encima, ya que estos días de comidas y cenas fuera de casa hacen que perdamos nuestra rutina habitual de cepillarnos 3 veces al día.

El equipo de Corporación Dental está a su disposición para la prevención de problemas dentales así como para aconsejar sobre el consumo de azúcar durante la Navidad y enseñar técnicas para una correcta higiene oral.

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 (Odontología General)

Licenciada en Odontología por la Universidad de Granada, nuestra joven y recién incorporada doctora destaca por sus amplios conocimientos y sus ganas de aprender cada día más.

Su trato cercano y familiar ha conseguido cautivar a nuestros pacientes desde el primer día.