Hace 3 semanas que venimos contándote nuestra experiencia personal sobre cómo decidimos y cómo conseguimos dejar de fumar, y a estas alturas ya te habrás dado cuenta de que lo más importante es tener una razón de peso.
Mes: septiembre 2016
Acepto
Empecé a fumar con 11 años. Me llamó la atención probarlo y, aunque al principio no me gustó, reconozco que pronto empecé a fumar por gusto. Vi que calmaba mi ansiedad por comer, y así me mantenía delgada. Además, tampoco era tan malo, yo no fumaba muy seguido. Prácticamente sólo fumaba cuando estaba con mis amigos, y siempre a escondidas de mis padres.
La decisión
A los 14 años probé el primer cigarrillo de lo que serían 11 años de adicción. Solía repetirme “cuando encuentre mi primer trabajo, dejaré de fumar”, pero realmente no apostaba un duro por mí.
La fuerza de voluntad
Fumaba un paquete diario. En el trabajo no podía fumar, tampoco lo hacía en el coche, incluso me prohibí a mí mismo fumar dentro de casa; y aun así, fumaba un paquete diario.
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